Senast uppdaterad: May 2026 — Erik Lindqvist, Agardensstuteri
På Agardensstuteri värnar vi om varje spelares välmående. Vår grundare Erik Lindqvist och hela redaktionen bakom agardensstuteri.se anser att ett tryggt och ansvarsfullt spelande alltid ska komma i första hand. Oavsett om du spelar för nöjes skull eller utforskar nya casinon, vill vi att du alltid har kontroll över ditt spelande.
Spel ska vara underhållning – inte en källa till stress, ångest eller ekonomiska problem. Den här sidan ger dig verktyg, resurser och information för att hålla spelandet roligt och under kontroll.
Det kan vara svårt att själv märka när spelandet övergår från nöje till ett problem. Här är några varningssignaler du bör vara uppmärksam på:
Känner du igen dig i ett eller flera av dessa påståenden? Du är inte ensam, och det finns hjälp att få.
Besvara nedanstående frågor ärligt för att få en bild av din spelsituation:
Om du svarar ja på en eller flera frågor rekommenderar vi att du tar kontakt med en av de organisationer som listas längre ned på den här sidan.
De flesta seriösa onlinecasinon erbjuder möjligheten att sätta dagliga, veckovisa eller månatliga insättningsgränser. Genom att aktivt begränsa hur mycket pengar du sätter in minskar du risken att spela för mer än du har råd.
En verklighetscheck är en påminnelse som poppar upp under spelandet och visar hur länge du har spelat och hur mycket du har vunnit eller förlorat. Det är ett enkelt men effektivt sätt att hålla koll på tiden och pengarna.
Om du känner att du behöver en paus från spelandet kan du begära självavstängning hos ett casino. I Sverige erbjuder Spelpaus.se en nationell självavstängningstjänst som blockerar dig från alla licensierade svenska spelbolag samtidigt. Besök spelpaus.se för att registrera dig.
En nedkylningsperiod, eller cooling-off period, innebär att du tillfälligt pausar ditt konto under ett bestämt antal dagar, veckor eller månader. Det är ett bra alternativ om du vill ta en kortare paus utan att stänga kontot permanent.
Agardensstuteri rekommenderar uteslutande casinon som tillämpar en strikt 18-årsgräns. Vi stödjer aldrig och marknadsför aldrig spel till minderåriga. Alla casinon vi granskar ska kunna verifiera spelarens ålder och identitet innan insättningar och spel tillåts. Har du barn i hemmet rekommenderar vi att du använder föräldrakontrollprogram för att förhindra att minderåriga får åtkomst till spelsajter.
Om du eller någon du känner behöver hjälp finns det professionellt stöd att tillgå. Nedan listar vi viktiga resurser:
Erik Lindqvist och teamet på Agardensstuteri arbetar aktivt för att enbart lyfta fram casinon med giltiga svenska spellicenser, transparenta villkor och robusta verktyg för ansvarigt spelande. Vi granskar regelbundet våra rekommendationer och uppdaterar innehållet för att säkerställa att du som spelare alltid möter en trygg och ansvarsfull spelmiljö.
Kom ihåg: Spel ska vara roligt. Spela alltid inom dina ekonomiska ramar och ta hjälp om du behöver det.